Para controlar a ansiedade procure ver tudo com mais profundidade e não esqueça de que você é amado pelo Criador. Desta maneira, o controle das emoções se dará e permitirá ter consciência dos acontecimentos, o fará silenciar e se acalmar.
Afinal de contas, passado e futuro só existem na mente. A verdade é o aqui e agora, o presente.
- Uan -